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Il
territorio comunale è intersecato dalle strade locali che collegano le frazioni
al capoluogo.
L'
arteria più frequentata è la provinciale Piano di Follo - Piana Battolla che
ad ovest prosegue risalendo il Vara verso Beverino e la statale Aurelia, ad est
si dirama per la Val di Magra
in direzione Ceparana - Albiano raccordandosi alla via Cisa, e in direzione
Vezzano - La Spezia e Vezzano - Santo Stefano dove si allaccia all' autostrada A
12 Genova - Rosignano e A 15 La Spezia - Parma.
Un'
altra provinciale risale, da Piano di Follo, la Val Durasca con diramazioni per
le varie frazioni del comune e terminando sull' Aurelia a monte della città di
La Spezia.
Prossima
l'apertura di un collegamento rapido a mezzo del traforo stradale tra Piano di
Follo e La Spezia. Rapidi e frequenti i collegamenti con autolinee (ATC e CAT),
sia con le frazioni che con tutto il territorio ligure - lunigianese - apuano.
Collegamenti
ferroviari locali e nazionali dalle vicine stazioni di S.Stefano (a 6 km),
Sarzana e La Spezia. Zona interporto ferroviario a S. Stefano.
Gli
aeroporti più vicini sono Pisa San Giusto a km. 65 sulla A 12, Genova C.
Colombo a km. 100 sulla A 12, Milano Linate e Malpensa a km. 210 sulle A 12 E a
1, Firenze A. Vespucci a km. 150 sulle A 12 e A 11.
L'
aeroclub locale con scuola di volo si trova a Sarzana.
Linee
di navigazione per il Golfo di La Spezia, 5 Terre, Portofino, Genova, sono
disponibili stagionalmente da La Spezia, Lerici, Bocca di Magra, Marina di
Carrara.
Traghetti
per Sardegna, Isola d' Elba da Livorno, Piombino e Genova; per la Corsica da La
Spezia
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